Fa'aleleia le Tulaga Lelei o le Ola: O Fa'amanuiaga a Tagata Matutua Pull Ups mo le Fa'atonuina o le Incontinence

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I tausaga talu ai nei, faatasi ai ma le tulaga o tagata matutua, ua sili atu le gauai atu o tagata i le tulaga lelei o le olaga ma le soifua maloloina o tagata matutua.Faatasi ai ma le tele o luʻitau o loʻo feagai ma tagata matutua, o le le taofiofia e mafai ona avea ma mafuaʻaga tele o le faʻalavelave ma le maasiasi.O le mea e lelei ai, o loʻo i ai oloa o loʻo avanoa e fesoasoani i le puleaina o lenei mataupu, e pei o le tosoina o tagata matutua.

Toso a'e tagata matutuaua mamanuina e tuʻuina atu ai le puipuiga faʻapitoa ma le faʻalelei mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo aʻafia i le le taofiofia.O nei oloa e foliga tutusa i le mamanu i totonu masani, ae o loʻo faia i mea faʻapitoa e faʻafefeteina e mafai ona taofiofia le tele o le vai, faʻamamago ma faʻalelei le tagata e ofuina.E faigofie fo'i ona fa'aoga, fa'atasi ai ma se fa'ata'ita'iga toso i luga faigofie e fa'ata'atia mo tagata e fa'atapula'aina le fe'avea'i po'o le fa'amalosi.

O se tasi o fa'amanuiaga sili o le toso a'e a tagata matutua o lo latou gafatia lea e fa'aleleia atili ai le tulaga lelei o le olaga mo tagata e le fa'amalosi.E ala i le tuʻuina atu o le puipuiga faʻatuatuaina, o nei oloa e mafai ona fesoasoani i tagata matutua ia sili atu le toʻa ma le tutoʻatasi, faʻatagaina i latou e faʻaauau a latou gaioiga i aso uma e aunoa ma le fefe i faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo le maasiasi.E mafai ona taua tele lenei mea mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo galulue pea ma galulue i totonu o latou nuʻu, ona o le le taofiofia e masani ona avea ma pa puipui i fegalegaleaiga ma auai i mea tutupu.

O le isi faʻamanuiaga o le tosoina o tagata matutua o lo latou faigofie.E le pei o mea fa'aleaganu'u masani, e pei o pads po'o pupu'u, toso i luga e faigofie ona fa'ae'e ma aveese, ma avea ai ma filifiliga sili mo tagata i le alu.E mafai foi ona faigofie ona lafoai pe a uma ona faʻaoga, faʻaumatia le manaʻoga mo le faʻamama ma faʻaalu taimi.

A'o fa'aauau pea le matutua o le faitau aofa'i, o le mana'oga mo tagata matutua e toso a'e ua fa'amoemoe e fa'atupula'ia.I le tali atu i lenei manaʻoga, o le tele o kamupani o loʻo ofoina atu nei le tele o oloa faʻapitoa mo tagata matutua, e aofia ai toso i luga i lapopoa eseese ma sitaili.O nei oloa e masani ona maua i faleoloa ma faleoloa i luga ole laiga, e faigofie ai ona maua mo tagata o soʻo se matua ma talaaga.

I le faaiuga, o le tosoina o tagata matutua o se punaoa taua mo tagata o loʻo feagai ma le le faʻamalosi, tuʻuina atu puipuiga faʻalagolago ma faʻaleleia le lelei o le olaga.Faatasi ai ma a latou mamanu faautauta, faigofie, ma avanoa, o se filifiliga sili mo soʻo se tasi e sailia se fofo aoga ma aoga i lenei faʻafitauli masani.


Taimi meli: Apr-03-2023